Os presentamos una nueva linea de actividades para el mes próximo. El Club Baloncesto Ilicitano, en su apuesta por la innovación y para dotar de nuevas posibilidades en la mejora y formación técnica de sus jugadores, ofrecerá durante las tres primeras semanas de Julio unos programas de perfeccionamiento dirigidos por entrenadores titulados y profesionales de nuestro club.
Estos programas van dirigidos tanto a chicos y chicas de categorías infantil (2007, 2006), cadete (2005, 2004) y junior (2003, 2002). Los grupos de trabajo en cada programa serán reducidos (3-6 jugadores) y el trabajo se realizará de forma semanal los cinco días de la semana en un horario específico.
Al finalizar el programa el jugador recibirá un informe detallado con el trabajo realizado durante la semana.
Todos los programas se realizarán en el Pabellón Municipal del Toscar en Elche.
A continuación, describimos los diferentes programas. Cada programa ofrece para su realización unos turnos concretos en diferentes semanas y horarios. De esta forma, los participantes podrán elegir en qué turno desean inscribirse en el programa deseado. Al final de esta noticia se especifica el método de inscripción y la forma de pago (todos los programas tienen el mismo coste, 60 €).
Programa 1 – Situaciones de bote desde el control del balón hasta el estrés
DESCRIPCIÓN
El manejo del balón es un aspecto básico en todas las categorías del baloncesto, ya que el manejo del balón es la base de la que parten otros fundamentos. Cuando nos referimos al manejo del balón estamos hablando de la capacidad que tiene el jugador de controlar el balón sin que se le escape de las manos. Durante esta semana podrás tanto trabajar como perfeccionar este dominio del balón con una progresión desde situaciones básicas hasta situaciones de estrés.
ENTRENADOR
Ismael Garlito
Entrenador de nivel 2.
Director deportivo y entrenador en el CB Ilicitano durante 9 temporadas.
Entrenador selecciones FBCV.
SEMANAS Y HORARIOS
Turno: 1-5 de julio 17:45h a 19:00h
Turno: 15-19 de julio 11:30h a 12:45h
COSTE
60 €
Programa 2 – Técnica individual defensiva
DESCRIPCIÓN
El trabajo de la técnica individual defensiva es el gran olvidado de las sesiones de entrenamiento, y todo buen entrenador sabe de la importancia que tiene el trabajar de manera individual algunos de los detalles de técnica defensiva. Desde los desplazamientos defensivos como el paso lateral o paso de caída, hasta el trabajo de oposición y apoderamiento del balón como es quitar o interceptar el balón, tapar o desviar la acción del balón o el rebote defensivo. Todo este trabajo involucrado en un trabajo tanto del detalle técnico como en situaciones de estrés y toma de decisiones podrás trabajarlo con Moni.
ENTRENADOR
Valentín García (Moni)
Entrenador nacional.
Entrenador y director deportivo en diferentes clubes de la provincia (Carolinas, Lucentum, Santa Teresa, Guardamar, Alcoy…).
SEMANAS Y HORARIOS
Turno: 1-5 de julio 16:30h a 17:45h
Turno: 8-12 de julio 20:15h a 21:30h
Turno: 15-19 de julio 10:15h a 11:30h
COSTE
60 €
Programa 3 – Mejora de tiro y finalizaciones
DESCRIPCIÓN
Mediante este programa de mejora individual vas a trabajar el fundamento básico y diferenciador del baloncesto: el tiro. Se pondrá especial atención en aspectos básicos como la corrección y perfeccionamiento de la mecánica de tiro en estático, así como multitud de situaciones de finalizaciones cercanas al aro, de tiro en movimiento y de tiro tras bote. Al final del programa habrás adquirido una serie de fundamentos y herramientas que te permitirán una mejora tanto en la técnica como en la velocidad de ejecución en el tiro a canasta y poseer así un mayor abanico de recursos para mejorar tu anotación.
ENTRENADOR
Kuko Cruza
Entrenador nacional.
Entrenador LEB PLATA y EBA de Lucentum y Ucam Murcia respectivamente.
Exjugador profesional.
Entrenador CB Ilicitano Cadete Masculino Nivel 1 y Senior Masculino Autonómico.
SEMANAS Y HORARIOS
Turno: 1-5 de julio 20:15h a 21:30h
Turno: 15-19 de julio 20:15h a 21:30h
COSTE
60 €
Programa 4 – Juego de pies de espaldas a canasta
DESCRIPCIÓN
Los pies son un elemento fundamental en el baloncesto, saber utilizarlos es muy importantes tanto para arrancadas, paradas y finalizaciones. El juego de pies le dará al jugador una capacidad coordinativa y una gran ventaja contra sus defensores a la hora de obtener ventajas. Aprenderás recursos tanto de cara a canasta como de espaldas, orientación del cuerpo y diferentes finalizaciones.
ENTRENADOR
Juan Carlos Arrarte
Entrenador nacional.
Entrenador y director deportivo en diferentes clubes de la provincia (Carolinas, Lucentum, Santa Teresa, Akra, Alcoy).
Entrenador durante 6 temporadas CB Ilicitano.
SEMANAS Y HORARIOS
Turno: 15-19 de julio 17:45h a 19:00h
COSTE
60 €
Programa 5 – Toma de decisiones en situaciones de estrés
DESCRIPCIÓN
El baloncesto es tomar constantes decisiones en situaciones de estrés o incertidumbre, entrenar en un entorno donde se tomen decisiones es vital para acercar el entrenamiento a la realidad del juego. Durante estas sesiones, el entrenador, diseñará tareas para que las habilidades perceptivas, de atención, resolución de problemas y otras habilidades cognitivas necesarias se desarrollen. El objetivo de este programa es que el jugador sea capaz de preguntarse y analizarse y decidir sobre sus decisiones
ENTRENADOR
Diego Jaen
Entrenador nivel 2
Entrenador CB Ilicitano durante 9 años pasando por todas las categorías.
SEMANAS Y HORARIOS
Turno: 15-19 de julio 19:00h a 20:15h
COSTE
60 €
Programa 6 – Paso cero: Cambio coordinativo a través de las arrancadas y finalizaciones desde el primer apoyo
DESCRIPCIÓN
La llegada del paso cero a nuestros entrenamientos y competición cada vez está más presente. La aprobación de esta norma por parte de la FIBA y su inclusión en el reglamento en categorías de formación implica una adaptación en la enseñanza-aprendizaje de ciertos recursos en el baloncesto. Durante las sesiones trabajaras a través de arrancadas y finalizaciones este nuevo recurso y serás capaz de incorporarlo a tu juego.
ENTRENADOR
Pedro Ortiz
Entrenador nacional
Entrenador CB Ilicitano durante 6 años pasando por todas las categorías.
Director deportivo Jorge Juan Novelda
SEMANAS Y HORARIOS
Turno: 1-5 de julio 19:00h a 20:15h
COSTE
60 €
INSCRIPCIÓN
Los pasos para inscribirse en un programa y turno concreto son:
– Primero enviar formulario online del programa y turno deseado. En caso de inscripción en varios programas es necesario enviarlos por separado, un formulario por cada programa/turno. Si el programa está completo en ese turno el formulario estará cerrado y no se permitirán más inscripciones en ese turno. Formularios online de los programas y turnos:
- Programa 1 – Situaciones de bote desde el control del balón hasta el estrés. Turno: 1-5 de julio 17:45h a 19:00h COMPLETO
- Programa 1 – Situaciones de bote desde el control del balón hasta el estrés. Turno: 15-19 de julio 11:30h a 12:45h COMPLETO
- Programa 2 – Técnica individual defensiva. Turno: 1-5 de julio 16:30h a 17:45h COMPLETO
- Programa 2 – Técnica individual defensiva. Turno: 8-12 de julio 17:45h a 19:00h COMPLETO
- Programa 2 – Técnica individual defensiva. Turno: 15-19 de julio 10:15h a 11:30h COMPLETO
- Programa 3 – Mejora de tiro y finalizaciones. Turno: 1-5 de julio 20:15h a 21:30h COMPLETO
- Programa 3 – Mejora de tiro y finalizaciones. Turno: 15-19 de julio 20:15h a 21:30h COMPLETO
- Programa 4 – Juego de pies de espaldas a canasta. Turno: 15-19 de julio 17:45h a 19:00h COMPLETO
- Programa 5 – Toma de decisiones en situaciones de estrés. Turno: 15-19 de julio 19:00h a 20:15h COMPLETO
- Programa 6 – Paso cero: Cambio coordinativo a través de las arrancadas y finalizaciones desde el primer apoyo. Turno: 1-5 de julio 19:00h a 20:15h COMPLETO
– Una vez enviado correctamente el formulario, o los formularios, ya se puede realizar el pago de los programas/turnos correspondientes, 60 € por programa y turno. El pago se realizará por transferencia o ingreso en cuenta del Club Baloncesto Ilicitano: ES34 2085 8837 9903 3001 9711 – IBERCAJA (Av Alicante, 26 ELCHE). Indicar en concepto de ingreso: “Nombre Completo Jugador – PROGRAMAS 2019” y efectuar el pago del importe total de los programas inscritos.
Para cualquier consulta sobre los programas podéis contactar con el Coordinador Deportivo del CBI Ismael Garlito en el 636 84 67 42 por tfno o whatsapp.
